Inner Tides Retreat

1.-3. Mai 2026 Grounded Roots Maarn, Niederlande

Inner Tides ist ein dreitägiges Retreat im wunderschönen Grounded Roots Retreat Center, einem Rückzugsort in der Nähe von Utrecht in den Niederlanden.

Mit diesem Retreat laden wir dich ein, dich mit dir und deiner inneren Welt zu verbinden. Inspiriert vom Element Wasser fließen wir durch verschiedene Practices aus Yoga, Embodiment, Somatics und Tanz und kreieren einen Raum, in welchem du fühlen, spüren, dich ausdrücken und einfach sein kannst.

Der Ort

Während des Retreats werden wir im wunderschönen Grounded Roots unterkommen. Das Retreat Center liegt mitten in der Natur, umgeben von Wäldern, Feldern und einem kleinen See.

In der Location gibt es verschiedene Schlafmöglichkeiten im Haus sowie in beheizten Glamping Tents im anliegenden Garten. Uns steht eine Sauna, eine Feuerstelle, ein Wohn- und Esszimmer mit Kamin sowie eine helle Yogashala zur Verfügung. Grounded Roots wird während des Retreats nur von uns und unserem Koch bewohnt.

Die Fahrzeit aus dem Ruhrgebiet beträgt ca. 2 Stunden. Wir kommen in Fahrgemeinschaften zusammen.

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Die Praxis & Unsere Tools

Das Inner Tides Retreat eröffnet einen tiefen Raum, um dich zu spüren und deine innere Welt zu erfahren. Die Praxis ist vor allem durch das Element Wasser inspiriert und lädt dich ein, dich und deinen Ausdruck zu erkunden.

Neben der Yogapraxis und den Sharing Circles erwarten dich Spaziergänge in der Natur, Sauna, nährendes Essen und Zeit um deine inneren Batterien aufzuladen.

Freitag (Feiertag)

Anreise gegen 11:30 Uhr

Let me be like water - Vinyasa Flow

Snacks

Welcome Circle - Journaling & Sharing Circle

Shake the Dust

Abendessen

Sauna

Samstag

Silent Walk zum See

Meditation, Breathwork & Morning Dip

Brunch

Somatic Yoga Practice

Snacks

Sharing Circle & Sauna

Abendessen

Kakaozeremonie & Somatic Ecstatic Dance

Sonntag

Fascial-Release & Restorative Yoga

Brunch

Recharging & Closing Circle

Abreise spätestens ab 14:00 Uhr

Das Essen

Wir werden während des Retreats zweimal täglich bekocht. Alle Mahlzeiten sind vegan und werden mit viel Liebe und Leidenschaft für uns zubereitet.

Auf Wunsch berücksichtigen wir gerne Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

Deine Spaceholderinnen:

Hey, ich bin Sue,
Gründerin von Shakti Yoga Retreats, Spaceholderin und Yogalehrerin.
Meine Herzensthemen sind Selbstliebe, Kreativität und das Vertrauen in meine Intuition. Am liebsten öffne ich deswegen Räume, welche dich dabei unterstützen deinen authentischen, freien Selbstausdruck zu finden und dich auf allen Ebenen nähren. Meine Offerings schöpfen aus meiner Liebe zu kreativen Vinyasa Yoga Flows, Yin & Restorative Yoga und menschlicher Verbindung in Form von Sharing Circles.
Meine größte Inspiration ist die Natur mit ihrer heilsamen und nährenden Wirkung. Besonders die fünf Elemente und die Verbindung zum weiblichen Zyklus, aber auch zum Zyklus der Jahreszeiten beeinflussen mich und meinen Unterricht.

Hey, ich bin Kaddi.

Ich liebe es, meine freie, wilde und raue Essenz zu spüren und möchte dir den Raum und die (Beg-)Leitung geben, dasselbe zutun. Frei zu sein bedeutet, so leben zu dürfen, wie du dir es selbst im tiefsten Inneren wünschst. Dabei ist es eine Herausforderung, gleichzeitig den gesellschaftlichen Ansprüchen, aber auch deinem eigenen Herzen gerecht zu werden. Meine Vision und Mission ist es, durch ehrliche und liebevolle Verbindung auf zwischenmenschlicher Ebene und auch durch jene zu unserer eigenen Seele und Körper, mehr Balance und Frieden zu kreieren - lass uns daran erinnern, dass wir im Flow sind, dass wir zyklische und intuitive Wesen sind und dass wir uns auf dieser Reise gegenseitig unterstützen dürfen.
Seit Jahren leite ich aus Leidenschaft Vinyasa und Yin Klassen, embodiment practices, sharing circles, Workshops und retreats.
Ich freue mich auf dich!