Inner Tides Retreat

1.-3. Mai 2026 Grounded Roots Maarn, Niederlande

Inner Tides ist ein dreitägiges Retreat im wunderschönen Grounded Roots Retreat Center, einem Rückzugsort in der Nähe von Utrecht in den Niederlanden.

Mit diesem Retreat laden wir dich ein, dich mit dir und deiner inneren Welt zu verbinden. Inspiriert vom Element Wasser fließen wir durch verschiedene Practices aus Yoga, Embodiment, Somatics und Tanz und kreieren einen Raum, in welchem du fühlen, spüren, dich ausdrücken und einfach sein kannst.

Der Ort

Während des Retreats werden wir im wunderschönen Grounded Roots unterkommen. Das Retreat Center liegt mitten in der Natur, umgeben von Wäldern, Feldern und einem kleinen See.

In der Location gibt es verschiedene Schlafmöglichkeiten im Haus sowie in beheizten Glamping Tents im anliegenden Garten. Uns steht eine Sauna, eine Feuerstelle, ein Wohn- und Esszimmer mit Kamin sowie eine helle Yogashala zur Verfügung. Grounded Roots wird während des Retreats nur von uns und unserem Koch bewohnt.

Die Fahrzeit aus dem Ruhrgebiet beträgt ca. 1,5 Stunden. Wir kommen in Fahrgemeinschaften zusammen.

Die Praxis & Unsere Tools

Das Inner Tides Retreat eröffnet einen tiefen Raum, um dich zu spüren und deine innere Welt zu erfahren. Die Praxis ist vor allem durch das Element Wasser inspiriert und lädt dich ein, dich und deinen Ausdruck zu erkunden.

Neben der Yogapraxis und den Sharing Circles erwarten dich Spaziergänge in der Natur, Sauna, nährendes Essen und Zeit um deine inneren Batterien aufzuladen.

Freitag (Feiertag)

Anreise gegen 11:30 Uhr

Let me be like water - Vinyasa Flow

Snacks

Welcome Circle - Journaling & Sharing Circle

Shake the Dust

Abendessen

Sauna

Samstag

Silent Walk zum See

Meditation, Breathwork & Morning Dip

Brunch

Somatic Yoga Practice

Snacks

Sharing Circle & Sauna

Abendessen

Kakaozeremonie & Somatic Ecstatic Dance

Sonntag

Fascial-Release & Restorative Yoga

Brunch

Recharging & Closing Circle

Abreise spätestens ab 14:00 Uhr

Das Essen

Wir werden während des Retreats zwei mal täglich bekocht. Alle Mahlzeiten sind vegan und werden mit viel Liebe und Leidenschaft für uns zubereitet.

Auf Wunsch berücksichtigen wir gerne Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

Deine Spaceholderinnen:

Zimmer & Preise

Im Preis enthalten ist die Unterkunft, die Verpflegung, die Sauna, Yoga, Somatics, Sharing Circles & Rituale. Eine Zahlung in Raten ist möglich.

Indoor Doppelzimmer - sold out

Shared 2er Glamping Tent - sold out

Indoor 4-Bett Zimmer - sold out

Warteliste

Dieses Retreat ist bereits ausgebucht. Wenn du magst kannst du dich hier auf die Warteliste setzen um im Fall einer Stornierung benachrichtigt zu werden.