Re-wild your Soul Retreat
23-27 Juli 2025 Shambala Gatherings, Schweden
Re-wild your Soul ist ein fünftägiges Yoga-Retreat im wunderschönen Shambala Gatherings Retreat Center mitten im dichten Wald Südschwedens.
Wir laden dich mit diesem Retreat ein, tief in deine Praxis einzutauchen und wieder in die Verbindung mit deiner wilden Essenz zu finden.
Unser größtes Werkzeug ist, neben der intensiven Yoga und Embodiment Praxis, ist die direkte Verbindung zur Natur. Du wirst täglich Zeit in moosbedeckten Wäldern voller wilder Blaubeeren, der schwimmenden Sauna und dem kühlen See verbringen.
Dich erwartet ein tiefes Gefühl von Freiheit, Lebendigkeit und eine wahrhaftige Verbundenheit mit dir selbst und der Natur, die dich umgibt.
Die Erfahrung:
Intensive Yoga-Praxis, einschließlich Vinyasa- und Yin-Yoga
Breathwork, Meditation und Yoga Nidra
Journaling, kraftvolle Rituale und Zeremonien
Sharing Circles und Healing Touch Workshop
Sound Baths und Heartsongs
Embodiment Practice und Ecstatic Dance
Waldspaziergänge und Schwimmen im See
Zeit zum Entspannen in der schwimmenden, mit Holz beheizten Sauna
Leckeres veganes, glutenfreies und ayurvedisch inspiriertes Essen
Zeit, zu dir selbst zurückzufinden, dich aufzuladen, zu lesen, zu schlafen und zu schreiben
Die Praxis:
Die intensive Praxis ist darauf ausgelegt, dich auf einer tieferen Ebene mit deinem Körper und deiner Innenwelt zu verbinden. Die Yoga Einheiten sind mal kraftvoll und intensiv, mal sanft und weich. Die kreativen Yoga Klassen sind aufeinander aufgebaut und begleiten dich Tag für Tag in tiefere Schichten deines Seins. Durch Tools wie Journaling, Soundbaths, Meditationen, Yoga Nidra und Breathwork unterstützt, findest du zurück in eine tiefe Verkörperung deiner freien und wilden Essenz.
Die Rituale:
Während dieses Retreats werden wir Raum für verschiedene Rituale halten. Darunter ein Cleansing-Ritual, Sharing Circles, ein Ecstatic Dance und Kakaozeremonien. Unsere Rituale und Zeremonien sind tiefe Erfahrungen für Körper und Psyche und können dich dabei unterstützen etwas loszulassen, eine neue Schicht deines Wesens zu erkunden und pure Lebendigkeit zu erfahren.
Die Intention:
Es ist unsere Intention dich mit auf eine Reise zu deinem authentischen Selbst zu nehmen, Schichten sozialer Konditionierung, die dich klein halten, abzuwerfen und deine freie und wilde Natur wiederzuentdecken.
Dieses Retreat ist eine Erinnerung daran, dass wir nicht getrennt von der Natur sind, die uns umgibt, sondern ein wesentlicher Teil von ihr.
Das Essen:
Das Essen bei Shambala Gatherings ist vegan, glutenfrei und von der Philosophie des Ayurveda inspiriert. Es gibt täglich drei Buffets, welche hauptsächlich aus biologischen Zutaten bestehen. Die Mahlzeiten werden oft auf der sonnigen Terasse mit Blick auf den See genossen und uns steht den ganzen Tag Obst, Tee und Wasser zur Verfügung.
Der Ort:
Shambala Gatherings ist ein wunderschönes Retreatcenter und eine Yoga-Gemeinschaft mitten im schwedischen Wald. Das Retreatcenter ist nur zwei Stunden von Stockholm entfernt und gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.
Die dichten Wälder von Bergslagen rund um Skinnskatteberg sind berühmt für ihre Tierwelt. Neben der üppigen Flora, den vielen Seen und moosbedeckten Wäldern kannst du hier Elche in ihrem natürlichen Lebensraum antreffen. Auch Bieber, Wölfe, Luchse, Bären und Eulen sind in der Gegend um Skinnskatteberg Zuhause.
Ein Highlight des Retreatcenters ist die schwimmende Sauna, welche direkt am See liegt und mit Holz befeuert wird. Wir haben die Sauna jeden Tag eine Stunde für uns.
Bei Shambala Gatherings gibt es verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten. Darunter Glamping Zelte, zwei- oder drei Personen Zimmer oder du schläfst in deinem eigenen Zelt oder Campervan.
Schedule:
Ankunftszeit: Frühestens 15:00 Uhr
Abreisezeit: Spätestens 15:00 Uhr
Mittwoch
15:00 Ankunft, Einchecken, Tee
16:00 Welcome Circle, Kakao und erdendes Vinyasa-Yoga
18:00 Spaziergang, Schwimmen oder Sauna
19:00 Abendessen
20:30 Journaling und Yoga Nidra
Donnerstag
9:00 Frühstück (in Stille)
10:00 Vinyasa Breathflow
13:30 Mittagessen
16:00 Sharing Circle (im Wald)
19:00 Abendessen
20:00 Sauna + Reinigungsritual
Freitag
7:30 (optional: Silent Walk)
9:00 Frühstück (in Stille) & Zeit für Journaling & Reflexion
10:30 Expression & Embodiment Practice
13:30 Mittagessen
18:00 Spaziergang, Schwimmen oder Sauna
19:00 Abendessen
20:00 Healing Touch Workshop
Samstag
7:30 (optional: Sauna & Schwimmen in Stille)
9:00 Frühstück (in Stille)
10:00 Temple of my Soul Practice
13:30 Mittagessen
17:00 Together we rise Circle
19:00 Abendessen
20:00 Kakaozeremonie + Ecstatic Dance
Sonntag
7:30 (optional: Sauna & Schwimmen in Stille)
9:00 Frühstück (in Stille)
10:00 Yin & Integration
13:30 Mittagessen
14:30 Abreise – Bitte plane deine Abreise spätestens um 15:00 Uhr.
Deine Spaceholderinnen:
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Hey, ich bin Sue,Gründerin von Shakti Yoga Retreats, Spaceholderin und Yogalehrerin.
Meine Herzensthemen sind Selbstliebe, Kreativität und das Vertrauen in meine Intuition. Am liebsten öffne ich deswegen Räume, welche dich dabei unterstützen deinen authentischen, freien Selbstausdruck zu finden und dich auf allen Ebenen nähren. Meine Offerings schöpfen aus meiner Liebe zu kreativen Vinyasa Yoga Flows, Yin & Restorative Yoga und menschlicher Verbindung in Form von Sharing Circles.
Meine größte Inspiration ist die Natur mit ihrer heilsamen und nährenden Wirkung. Besonders die fünf Elemente und die Verbindung zum weiblichen Zyklus, aber auch zum Zyklus der Jahreszeiten beeinflussen mich und meinen Unterricht.
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Hey, ich bin Kaddi.
Ich liebe es, meine freie, wilde und raue Essenz zu spüren und möchte dir den Raum und die (Beg-)Leitung geben, dasselbe zutun. Frei zu sein bedeutet, so leben zu dürfen, wie du dir es selbst im tiefsten Inneren wünschst. Dabei ist es eine Herausforderung, gleichzeitig den gesellschaftlichen Ansprüchen, aber auch deinem eigenen Herzen gerecht zu werden. Meine Vision und Mission ist es, durch ehrliche und liebevolle Verbindung auf zwischenmenschlicher Ebene und auch durch jene zu unserer eigenen Seele und Körper, mehr Balance und Frieden zu kreieren - lass uns daran erinnern, dass wir im Flow sind, dass wir zyklische und intuitive Wesen sind und dass wir uns auf dieser Reise gegenseitig unterstützen dürfen.
Seit Jahren leite ich aus Leidenschaft Vinyasa und Yin Klassen, embodiment practices, sharing circles, Workshops und retreats.
Ich freue mich auf dich!
Testimonials:
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Zurück zu mir zu kommen, meinen Körper zu spüren und in die Verbindung mit Mutter Natur zu gehen, hat mich tief berührt.
-Mariella
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Ein Raum voller Liebe und Verbundenheit. Ein Raum voller Möglichkeiten sich selbst neu zu entdecken. Tanzen, Yoga, Singen und Embodiment Übungen bringen dich zurück in dein Herz.
-Anton
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Verbundenheit. Freiheit. Dankbarkeit. Ein Teil meines Herzens ist dort geblieben.
-Cara
Hast du Lust dabei zu sein?
Du kannst dich über die Website von Shambala Gatherings für unser Retreat anmelden. Es ist nur noch ein Platz im Dreibettzimmer oder eigenem Zelt frei.
